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嬰兒按摩


一個美妙和充滿愛的方式去接觸您的寶寶


甚麼是嬰兒按摩?

嬰兒按摩在很多不同的文化裡(例如印度,非洲) 已經有很悠久的歷史。約30年前這種文化開始傳入西方國家,之後逐漸在不同地方越來越普及。 進行嬰兒按摩是一種美妙的體驗,除與寶寶交談外,我們還會學習寶寶的身體語言去與她溝通,讓寶寶感到被愛、被重視和被尊重。同時, 世界各地的研究亦顯示嬰兒按摩有助減少產後抑鬱症及有助促進親子關係。 我們的嬰兒按摩班上所教授的手法主要源於印度和瑞典的傳統按摩手法,也有融合瑜珈和足部反射學的理念。

嬰兒按摩有甚麼好處?

曾經參加IAIM/Loving Touch 嬰兒按摩班的父母知道這不單單是一個教授簡單按摩手法的課程。我們的課程範圍廣泛,包括撫觸、活動、 放鬆、交流和溝通。數以千計嘗試過嬰兒按摩的父母都體驗到嬰兒按摩對寶寶及自己的好處,以下是嬰兒按摩班的父母與大家分享的一些嬰兒按摩好處:

對寶寶的好處
  • 讓寶寶有安全感和與父母增加親密感
  • 讓寶寶感到被愛、被重視和被尊重
  • 讓寶寶紓緩情緒上的壓力,減少哭鬧
  • 增加寶寶對身體的覺知及協調
  • 減緩"風",漲氣,便秘及出牙所引起的不適
  • 幫助腸胃消化及吸收
  • 增強心血管,呼吸和免疫系統
  • 提高嬰兒的協調性和靈活性
  • 改善睡眠質素
  • 幫助嬰兒更放鬆
對父母的好處
  • 與寶寶感覺更親密,大大提高溝通和情感聯繫
  • 對寶寶的行為,身體語言與哭泣有更深入的了解
  • 讓你與寶寶有高質的單對單交流的時間
  • 感受為寶寶按摩自己也能放鬆的感覺
  • 讓你增加照顧及教養寶寶的信心和能力
  • 學到一種終生受用的育兒技巧
  • 幫助家長放鬆
  • 預防產後抑鬱症
  • 讓你和寶寶建立最珍貴的時光

為何要參加嬰兒按摩班?

為期數週的課程讓父母與寶寶都能有足夠時間去學習及適應按摩,每一週的課程我們都會加入新的身體部份,同時亦會溫習之前課堂教授過的手法, 讓你有足夠時間去消化你已學到的和學習新資訊。我們每一次都只教適當的份量,以確保你能學到所學的並有信心實踐。 透過觀察導師的示範,父母會更容易掌握到嬰兒按摩的手法。在課堂裡教授的內容包括按摩時的力度、速度、節奏和長短、對寶寶的尊重、 與寶寶的連結、嬰兒哭的原因、身體語言、按摩時的姿勢與寶寶的擺位、放鬆技巧以及讓家長對照顧寶寶更有信心。

嬰兒按摩班

  • 每班都會維持小班教學,以確保所有人都不會被忽略
  • 按摩班由寶寶主導 - 寶寶在班上哭是完全沒有問題的
  • 互相支持的氣氛讓家長們可以互相分享大家的經驗,在愉快放鬆的氣氛中學習
  • 建議參與的寶寶年齡由出生至懂得爬行之前

如有特別的需要或需要私人教授,歡迎與我們聯絡! Body Wisdom Limited 28953303